Yalnızlık nasıl tanımlanır? Yalnızlık veya tek başına olmak, bir kişinin dünyadan kopuk olma hissi ve buna bir boşluk hissi de eklendiğinde ortaya çıkan bir duygudur. Yalnızlık, arkadaş eksikliğinin veya başkalarıyla birlikte olma isteğinin ötesine geçen bir duygudur. Yalnız bir kişi toplumdan kopuk hissedebilir. Aşırı yalnızlık neye yol açar? Uzun süreli yalnızlık depresyon, anksiyete, düşük öz saygı ve kronik stres gibi ruhsal sağlık sorunlarına yol açabilir. Ayrıca kalp hastalığı, yüksek tansiyon ve zayıflamış bağışıklık sistemi gibi fiziksel sağlık sorunlarına da neden olabilir. Gerçek yalnızlık nedir? Gerçek yalnızlık, etrafınızda bir sürü insan olmasına rağmen arayacak kimseyi bulamamak, sebepsiz yere en dip noktada…
Yorum Bırak