1 Tabak Dolusu bulgur pilavı Kaç Kaloridir? 100 gram bulgur pilavı 114 kalori içerir. 1 porsiyon (130 gr) bulgur pilavı 149 kalori içerir. 1 yemek kaşığı (10 gr) bulgur pilavı 11 kalori içerir. 100 gram bulgur pilavı 18.19 gram karbonhidrat, 2.78 gram protein, 3.39 gram yağ, 2. 2 Tabak salçalı bulgur pilavı Kaç Kaloridir? Domates salçalı bulgur pilavıKalsiyum (mg)26.00Kalori (kcal)250.88Karbonhidrat (g)28.82Kolesterol (mg)6.78Diyet lifi (g)4.536 satır daha Diyette salçalı bulgur pilavı yenir mi? Bulgur pilavını sebze ve salça ile tüketirseniz yoğurtla birlikte ortalama 9 yemek kaşığı tüketilebilir. Eğer bulgur pilavını çok seviyorsanız ve diyet yaparken yemek istiyorsanız ölçülü olmayı unutmayın. Lif…
Yorum Bırak